YI Ming Technology Co., Ltd. Profiel van het bedrijf

nieuws

Thuis > nieuws >

Bedrijfsnieuws Over Voordeel voor de krachtmachine

Voordeel voor de krachtmachine

2024-05-11

1Veroudering vertragen.

Onderzoek heeft aangetoond dat mensen die niet regelmatig aan lichaamsbeweging deelnemen hun maximale spierkracht bereiken tussen de leeftijd van 20 en 25 jaar.En dan verliezen ze elke tien jaar ongeveer 10% van hun spiergewicht en kracht.Na de leeftijd van zestig jaar zal het verlies van kracht sneller zijn. Een andere belangrijke manifestatie van spierkrachtvermindering is dat de beweging langzamer wordt, de loopsnelheid afneemt,en de treden worden kleiner en kleinerDe enige manier om spiermassa en kracht te verhogen is door krachttraining.

2Vermindert obesitas

Zelfs zonder lichaamsbeweging verbrandt elke kilogram spier 75 tot 110 calorieën per dag.de hoeveelheid verbrande calorieën is gelijk aan het verminderen van 3 tot 5 kg vet in een jaarBovendien kan een toename van de spierkracht je training naar een hoger niveau tillen en je lichaam vet effectief verbruiken.

laatste bedrijfsnieuws over Voordeel voor de krachtmachine 0

3Verfraaien het lichaam en verbeteren de houding.

Veel mensen hebben minder kracht aan de linkerkant dan aan de rechterkant, en hun ledematen zijn kleiner aan de linkerkant dan aan de rechterkant.maar ook druk uitoefent op de wervelkolom. Balance-oefeningen en krachttraining kunnen het lichaamsongewicht verbeteren. Dit maakt het gemakkelijk voor u om te allen tijde een goede houding te behouden, waardoor u gezonder en zelfverzekerder lijkt.

Het lijkt erop dat de voordelen van de training nog groter zijn dan we dachten.beperk je niet tot één soort trainingen. Veel mensen hebben de neiging om te leren van de trainingsplannen van anderen wanneer ze verward zijn, wat onjuist is.

Evenementen

nieuws

Gevallen

Contactpersonen

Contactpersonen: Mrs. Elva

Telefoon: 18321623510

Contact opnemen

Post ons

Over ons

Profiel van het bedrijf

Fabriekstocht

Kwaliteitscontrole

Neem contact met ons op

Sitemap

Privacybeleid

producten

18321623510

Shiji Industry Zone, Ningjin County, Dezhou City, provincie Shandong

cardiomachine

Tredmolenmachine

tredeklimmer

Plaat geladen sterkte machine

Pinneloaded Strength Machine

Multifunktioneel station

Fitnessstoel verstelbare bank

Pilates voorraden

yogalevering

domoorrek

Gewichtsplaten voor dumbbells

barbell rek

Accessoires voor sportschoolapparatuur

cardiomachine

Tredmolenmachine

tredeklimmer

Plaat geladen sterkte machine

Pinneloaded Strength Machine

Multifunktioneel station

Fitnessstoel verstelbare bank

Pilates voorraden

yogalevering

domoorrek

Gewichtsplaten voor dumbbells

barbell rek

Accessoires voor sportschoolapparatuur

Voordeel voor de krachtmachine

nieuws

Gevallen

cardiomachine

Tredmolenmachine

tredeklimmer

Plaat geladen sterkte machine

Pinneloaded Strength Machine

Multifunktioneel station